Ezindaweni ezinengi, sivame ukuhlukanisa abantu ngobulili obuhlukile, sinquma ukuthi abantu besilisa noma abesifazane, abafana noma amankazana. Kodwa kubalulekile ukuqaphela ukuthi ebantwini abanengi lezizigaba azisebenzi ngaso sonke isikhathi. Umuntu angahle azizwe sengathi indlela abizwangayo  akusiyona emfanele kangcono, noma ukuthi asikho isigaba esikwazi ukuchaza ubulili bakhe. Njengoba nje abantu kufanele bakwazi ukuzinqumela ukuthi balobuphi ubulili, kufanele futhi bakwazi ukuzinqumela ubunikazi bobulili babo noma banqume ukuthi bangathanda ukungabuchazi.

Lokhu kungabonakala sengathi bangobani njengombono omutsha nxa ujwayele ukucabanga ngobulili njengento ozalwa nayo. Ukuyiqonda kangcono kungasiza ukuhlukanisa phakathi 'sex' kanye 'gender'. 'U-Sex' lusetshenziselwa ukuchaza umzimba wenyama owazalwa nawo, kanti 'gender' buchaza indlela ozihlonza ngayo, ngabe uzibheka njengowesilisa noma owesifazane noma enye into. Kubantu abanengi,  i-sex le-gender kuyafana (njengokuthi nxa belomzimba wesifazane ngokomzimba futhi bebonakala njengentombazane), kodwa kwabanye, i-sex yabo itshiyene le-gender yabo, futhi lokho kulungile.

Nxa ulenkinga yokuzwisisisa ubulili bakho, kungaba ngumqondo omuhle ukuthola umuntu ongakhuluma laye ngakho. Ungaqala ngomngane oseduze, ufunde ngakho ku-inthanethi noma uthole inhlangano engakweseka.

Kuyisinqumo somuntu siqu ukuphuma noma ukukhuluma lomunye umuntu mayelana lobulili bakho. Uma unquma ukuthi uzophuma yini noma cha, kungaba kuhle ukuqhathanisa okuhle lokubi kokutshela abantu ngokumelene lobuhle lobubi bokukugcina kuwe.

Kwabanye abantu abahlola ubulili babo kungabacindezela, futhi ukukhuluma ngakho kungabe yindlela yokuthola ukwesekwa. Abanye abantu bengabona njengani ukugcina imfihlo kubacindezela. Banganquma ukuthi ukukhuluma ngayo kuyindlela yokuphuma egcekeni. Lesi ysinqumo somuntu siqu, esingathathwa ngumuntu kuphela.

Ukuphuma akuvamile ukuthi kungayenzeka  kanye. Ungathola ukuthi ukwenza futhi labantu abatshiyeneyo langezikhathi ezitshiyeneyo empilweni yakho.

Nxa ukhathazekile ngokuthi othile uzosabela kanjani, ungamhlola ngokumtshela olunye ulwazi olungabalulekile kangako kuwe. Nxa bephendula ngokuzwela kulokhu futhi bafakazele ukuthi bangakwazi ukugcina ukwethemba kwakho, unganquma ukuqhubeka ubatshele langobulili bakho.

Khetha isikhathi sakho. Yekela ukuphuma nxa lixabana noma uthukuthele. Nxa ucabanga ukuthi ukuphuma libonana kunzima, ungathumela umbhalo noma ubhale incwadi.

Cabanga ngendlela umuntu omtshelayo angasabela ngayo. Nxa ucabanga ukuthi bazoba lemibuzo, ungahlela izimpendulo zakho kuselesikhathi. Abantu abazwisisi ngaso sonke isikhathi ukuthi kutsho ukuthini ukuba lobulili obuhlukile futhi bangahle babe lemibono engalunganga ngakho. Ukuthola okusizayo ku-inthanethi ongababonisa kuzo kungabasiza bazwisise.

Khumbula ukuthi kungathatha isikhathi ukucubungula. Bazise ukuthi uyakujabulela ukuqhubeka ukhuluma ngakho futhi uzame ukubabekezelela nxa bengaphenduli ngendlela obungathanda ngayo ekuqaleni. Ukusabela kokuqala kwabantu ngeke kuhlale kubonisa indlela abazizwa ngayo ngakho ngemuva.

Nxa ungathanda ukwesekwa okwengeziwe ngokuphuma  khangela ukuthi zikhona yini inhlanganiso noma abantu esigabeni sakho abangakusiza.